Gan tích tụ độc tố mà không được giải quyết sớm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Do đó, mọi người nên tuân thủ lối sống lành mạnh để bảo vệ gan của mình. Và hãy tìm cách thải độc gan ngay khi thấy cơ thể xuất hiện Toplist dấu hiệu sau – cảnh báo tình trạng gan đang bị tích tụ nhiều độc tố.
Trong cơ thể, gan được xem là cơ quan nội tạng lớn nhất, chịu trách nhiệm hơn 500 vai trò khác nhau. Nhưng nhiệm vụ chính vẫn là đào thải chất độc cho cơ thể.
Và cũng vì đảm nhiệm quá nhiều chức năng, cũng như thường xuyên tiếp xúc với các loại chất độc ngày qua ngày nên theo thời gian, chức năng gan suy yếu và dễ tích tụ độc tố.
Việc gan tích tụ độc tố mà không được giải quyết sớm sẽ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, thường thấy nhất là các bệnh lý về gan như: xơ gan, viêm gan, ung thư gan,… (Ảnh: Internet)
Vậy chúng ta cần nhận biết tình trạng gan tích tụ độc tố như thế nào để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh để sức khỏe bị ảnh hưởng tiêu cực? Các chuyên gia sức khỏe cho biết, khi gan tích tụ độc tố thì cơ thể sẽ cảnh báo bằng 7 dấu hiệu sau đây. Nên những ai khi thấy mình đang mắc phải các dấu hiệu tương tự, hãy nhanh chóng thăm khám để được các y bác sĩ hỗ trợ thải độc càng sớm càng tốt.
Gặp các vấn đề về tiêu hóa
Theo các chuyên gia sức khỏe, hơn 60 – 80% các trường hợp gan tích tụ độc tố đều mắc phải các vấn đề về tiêu hóa. Đó là vì ngoài vai trò thải độc, gan còn chịu trách nhiệm bài tiết dịch mật cho cơ thể. Và dịch mật lại có tác dụng chính là hỗ trợ quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng của cơ thể từ nguồn thức ăn được nạp vào. Khi gan gặp vấn đề khiến cho việc bài tiết dịch mật bị cản trở, điều này cũng khiến cho chúng ta dễ mắc phải các vấn đề tiêu hóa hơn, đơn cử như tình trạng đầy hơi, chướng bụng, táo bón, khó tiêu,…
Mắc phải các vấn đề về tiêu hóa sẽ dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi và suy nhược. Nên khi thấy bản thân gặp tình trạng này khá thường xuyên và mọi người chắc chắn nó không xuất phát từ vấn đề ăn uống của bản thân, hãy thăm khám càng sớm càng tốt.
Vàng da, vàng mắt
Tình trạng vàng da, vàng mắt là dấu hiệu điển hình nhất nhằm cảnh báo gan đang gặp nhiều vấn đề. Dễ hiểu là khi gan gặp vấn đề sẽ khiến hàm lượng bilirubin (hay còn gọi là sắc tố mật, được hình thành từ các tế bào hồng cầu già đã bị vỡ, xử lý tại gan) bị dư thừa, tồn đọng nhiều trong máu. Sau đó, chúng sẽ lưu thông khắp cơ thể và ngấm vào các mô da hoặc niêm mạc của mắt, từ đó gây nên tình trạng vàng da, vàng mắt.
Nhận thấy tình trạng vàng da, vàng mắt xuất hiện thì mọi người cần phải nhanh chóng thăm khám gan ngay từ sớm, vì nếu để lâu sẽ càng khiến sức khỏe của gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng (Ảnh: Internet)
Nổi nhiều mụn nhọt, mề đay
Vì chức năng của gan là đào thải độc tố, nên khi gan bị tích tụ nhiều chất độc và suy giảm chức năng, các chất độc còn dư thừa trong gan sẽ xâm nhập vào da, gây ra tình trạng kích ứng. Da bị kích ứng sẽ hình thành mẩn đỏ, mụn nước hoặc mề đay trên bề mặt da của toàn bộ cơ thể. Đôi khi sẽ đi kèm với các cơn ngứa nhiều cấp độ, tình trạng ngứa càng nhiều thì chứng tỏ gan đang bị tích tụ độc tố càng cao, cần được thải độc càng sớm càng tốt.
Hạ sườn phải có cảm giác đau tức
Trong cơ thể, gan được bao bọc bởi một lớp vỏ ngoài có chứa nhiều dây thần kinh (tên khoa học được gọi là vỏ Gibson’s Capsule). Khi có nhiều độc tố tích tụ trong gan và sưng lên, các mô trong vỏ ngoài này sẽ bị kéo căng ra và dẫn đến các cơn đau tức tại vùng thượng vị hay bên hạ sườn phải, đôi khi là đau dồn dập tùy theo tình trạng của gan lúc đó như thế nào.
Đôi khi, mọi người cũng sẽ gặp tình trạng đau tại vùng túi mật (gan gặp vấn đề cũng sẽ khiến túi mật bị ảnh hưởng theo), nếu ấn vào vùng bụng thì cơn đau sẽ càng rõ ràng hơn.
Hơi thở có mùi hôi khó chịu
Thông thường, việc vệ sinh răng miệng kém mới là nguyên nhân gây nên tình trạng hơi thở có mùi. Nhưng nếu mọi người chắc chắn mình đã vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng nhưng hơi thở vẫn có mùi khó chịu, thì 80% là do gan đang gặp vấn đề, cụ thể là tích tụ nhiều độc tố có chứa lưu huỳnh.
Cụ thể, khi chức năng gan bị rối loạn do tình trạng tích tụ độc tố gây ra, nó sẽ chức năng phân giải và đào thải chất độc qua thận bị suy giảm – trong đó bao gồm các chất khí tại khoang miệng như dimethyl sulfide, acetone, 2-butanol and 2-pentanone,… và dẫn đến tình trạng ứ đọng tại khoang miệng. Từ đó gây nên hiện tượng hôi miệng/ hơi thở có mùi.
Giảm ham muốn tình dục
Một vai trò khác của gan mà có thể mọi người chưa biết đó là điều hòa các hormone giới tính gồm estrogen và testosterone. Và khi gan bị suy yếu do tình trạng tích tụ độc tố gây nên, sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố, từ đó cũng làm suy giảm ham muốn tình dục và nhiều vấn đề sinh lý khác.
Như với nam giới thì mất cân bằng nội tiết tố sẽ gây nên tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương còn với nữ giới thì là tình trạng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt hoặc làm tăng các triệu chứng tiền kinh nguyệt (Ảnh: Internet)
Đổ nhiều mồ hôi
Không vận động hoặc làm những việc đòi hỏi nhiều sức lực nhưng mọi người vẫn bị đổ mồ hôi liên tục, hoặc đổ mồ hôi nhiều và tỉnh giấc vào mỗi đêm khi đang ngủ chính là một trong những dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề.
Đó là vì gan đang tích tụ nhiều độc tố dẫn đến suy giảm chức năng, để có thể thực hiện tốt vai trò của mình thì gan phải “hoạt động vất vả” hơn và theo thời gian xảy ra hiện tượng nóng gan. Nóng gan chính là nguyên nhân khiến chúng ta bị đổ mồ hôi liên tục.
Trên đây là Toplist dấu hiệu cảnh báo gan đang bị tích tụ nhiều độc tố, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu mọi người thấy mình đang mắc phải các dấu hiệu tương tự, cần nhanh chóng thăm khám để có biện pháp thải độc cho gan càng sớm càng tốt. Ngoài ra, để giảm bớt nguy cơ gan tích tụ độc tố, chúng ta cần tuân thủ lối sống lành mạnh, hạn chế các thói quen xấu ngay từ bây giờ.
